Tecnica calcio a 11

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Il calcio pratico di Simone Inzaghi

Sulla scia del fratello Filippo, anche Simone Inzaghi ha avuto una lunga carriera da giocatore professionista, sicuramente meno ricca di trofei ma altrettanto costellata di successi personali.Nato a Piacenza nell’aprile…

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Benvenuti nel mondo dello Special One

A volte risulta antipatico, altre arrogante, ma i numeri parlano chiaro: José Mourinho è un allenatore poco spettacolare ma molto vincente. E il suo metodo, basato sulla gestione del gruppo e sull’organizzazione, ha fatto scuola

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Il calcio spettacolo
di Arsène Wenger

Tecniche e segreti dell’allenatore dell’Arsenal Wenger.

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Jurgen Klopp
tra genio e simpatia

Analisi tattica del calcio di Jurgen Klopp: un calcio dinamico e senza compromessi.

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L’equilibrista Massimiliano Allegri

Come è cambiata tatticamente, nel corso di tre stagioni dal 2014 al 2017, la Juventus di Massimiliano Allegri.

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La preparazione atletica

La preparazione atletica nel calcio: come condurre in modo ottimale esercizi di coordinazione tecnica, potenziamento, resistenza e velocitˆ. ,

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La biomeccanica

Conoscere la struttura biomeccanica del muscolo e le corrette modalitˆdi allenamento per prevenire gli infortuni.

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L’anticipo

Uno dei gesti tecnici principali del difensore: l’anticipo. Come esercitarsi per migliorarlo.

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La transizione

Come allenare la fase di transizione, tra le pi importanti abilitˆdel calcio moderno, sia in fase offensiva che difensiva.

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Il Pressing

Pressing, contropressing e pressione: un’analisi di alcune delle pi importanti fasi d’azione attuate da una squadra in situazione di non possesso palla.

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