Tecnica in campo

Tecnica calcio a 11

Test esplorativo delle Capacità Condizionali aerobiche

Tre ripetute da 1.500 metri per scoprire lo stato di forma dei giocatori e avere un punto di partenza per definire il lavoro da fare e poterlo monitorare nel corso della stagione agonistica: alla scoperta del test Toffolutti

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Tecnica calcio a 11

Pep Guardiola

Il rivoluzionario “modello Guardiola” nelle esperienze sulle panchine del Bayern Monaco e Barcellona.

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portiere di calcio in tuffo para tiro sotto l'incrocio Alimentazione e salute

La corretta alimentazione estiva

In estate è ancora più importante prestare attenzione ad alcuni accorgimenti in ambito alimentare per affrontare al meglio il caldo e arrivare in forma alla nuova stagione sportiva

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Tecnica calcio a 11

Il gioco raffinato del samurai

Ex difensore argentino ritiratosi a soli 25 anni perché non si riteneva abbastanza bravo, Marcelo Bielsa, soprannominato “El Loco” (“Il Pazzo”) per via del suo carattere eccentrico e per le…

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match analyst Tecnica Calcio a 5

La figura del match analyst

Nella realtà in cui viviamo la tecnologia la fa da padrone, basti pensare a quanti bambini al giorno d’oggi utilizzano cellulari e tablet in maniera assolutamente disinvolta. Questo aspetto non…

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allenarsi a casa Tecnica Portieri

Allenarsi a casa ai tempi del Covid-19: il protocollo tabata per tenersi in forma

Anche se sono sospese le partite, e gli allenamenti devono essere svolti fra le mura domestiche o in giardino, le proposte di allenamento per tutte le età non mancano

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Tecnica calcio a 11

Giannichedda: “Parola d’ordine: reinventarsi”

Reinventarsi, riorganizzarsi, cambiare e perché no, provare a migliorare. Il lockdown ti obbliga inevitabilmente a rivedere la tua vita, a riorganizzare il tuo lavoro e persino a risincronizzare i rapporti…

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lima Tecnica Calcio a 5

Il pensiero di qualità

Nei numeri precedenti spesso ci siamo soffermati a trattare aspetti tecnici fondamentali legati alla crescita del giovane giocatore di futsal. Non si può però commettere l’errore di pensare che la…

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Tecnica calcio a 11

Giampiero Gasperini

Tecnica e tattica dell’Atalanta di Gian Piero Gasperini, protagonista di un’annata di risultati soprendenti nell’ultima Serie A di calcio 2016/ 2017.

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Tecnica calcio a 11

L’equilibrista Massimiliano Allegri

Come è cambiata tatticamente, nel corso di tre stagioni dal 2014 al 2017, la Juventus di Massimiliano Allegri.

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